Gülbəniz Həsənova

Açar sözlər: fiziki, idman, oyun, tərbiyə, təlim, turizm

Gülbəniz Adil qızı Həsənova

FİZİKİ TƏRBİYƏNİN MAHİYYƏTİ, ƏHƏMİYYƏTİ VƏ VƏZİFƏLƏRİ

Xülasə. Elmi məqalədə ilkin olaraq fiziki tərbiyənin mahiyyəti açıqlanmışdır. Daha sonra fiziki tərbi- yənin başlıca yollarından biri olan səhər gimnastikası və onun şagirdlər və tələbələr üçün zəruriliyi irəli sürülmüşdür. Bədən tərbiyəsi məşğələləri və onun dərəcələri göstərilmişdir. İnsan orqanizmini fiziki cəhətdən möhkəmləndirən idmanın növləri: futbol, voleybol, basketbol, badminton, tennis, xokkey, ağırlıqqaldırma, güləş, üzgüçülük və onların təşkili qaydaları izah olunmuşdur. İnsan orqanizminin möhkəmləndirilməsində və bir sıra faydalı mənəvi keyfiyyətlərin formalaşdırılmasında milli oyunların əhəmiyyəti göstərilmişdir.

Sağlamlığın möhkəmləndirilməsinə, fiziki bacarıq və keyfiyyətlərin gənc nəslə aşılanmasına yardım vasitələ- rinin faydaları göstərilmişdir.